專欄分享
專欄分享 - 2021-02-02
1944年,義大利化學家 Panizzon在瑞士發明合成了Methylphenidate,本來是準備當抗憂鬱劑用的 ,他自己試吃後又拿給太太吃,太太覺得打網球時的注意力與精神有明顯的增强,因此Panizzon就用他愛妻的暱稱“Rita”命名這個新藥,...
專欄分享 - 2024-08-14
~常見多巴胺缺乏的三種病症:巴金森氏症、過動症與夜(腿)不寧症~ 多巴胺是腦內很重要的神經傳導物質,它的製造工廠是腦幹黑質的幾萬個細胞,製造好以後由神經纖維傳送到腦內不同的部位,掌管動作協調、情緒、注...
專欄分享 - 2024-08-15
~為何“熬夜容易早睡難?"~ 一天有24小時,但據研究發現,正常的腦内生理時鐘却是25~27小時,我們需要靠著時間的信號,如:鐘錶,陽光,上下班,吃東西,運動,規律的作息等"授時者"(time-giver),才能讓我們生理...
專欄分享 - 2023-12-06
#從中文字描述各種焦慮症 五官端正,四肢健全,知書達禮,外觀與常人無異,但内心緊張焦慮,苦悶煩惱;有的有無名的憂傷,見花落淚,望月生悲;有的有無謂的自責,生不如死,己不如人(廣泛性焦慮症) 有的有無理的恐...
專欄分享 - 2023-02-06
睡不飽就永遠吃不飽      致胖因子通常來自生活型態的改變,其中「睡眠不足」是一個很重要的原因。根據睡眠醫學的定義,躺在床上30分鐘內無法入睡、睡眠中斷超過30分鐘、比預期時間早兩個小時清醒,或者睡醒之...
專欄分享 - 2022-10-12
~認識憂鬱症症狀~ 又傳藝人墜樓身亡,用自殺來解決煩惱,令人惋惜! 憂鬱症是一種症候群,當情緒低落並伴隨相關認知問題及生理症狀,持續超過兩周以上,同時造成個人生活功能的障礙,就符合憂鬱症的標準。憂鬱症...
專欄分享 - 2022-01-17
當一個人承受強大壓力時,可能會出現壓力症候群的症狀,具代表性的病症是"適應障礙"與"心理創傷"。 1.適應障礙(adjustment disorder)會因壓力而併發焦慮症或憂鬱症,嚴重者會妨礙日常生活的功能。此時身體會呈現自律...
專欄分享 - 2022-01-17
自戀型人格又稱水仙型人格。在古希臘神話中,有一個俊美的男子叫Narcissus,拒絕了所有美女 ,因此復仇女神要懲罰他。Narcissus有一次打獵回來,在池塘中看見了自己俊美的臉,就愛上了自己的倒影,不吃不喝,最後死在池塘...
專欄分享 - 2022-01-17
一、認識產後情緒障礙(baby blues)與產後憂鬱症(postpartum depression): 產後情緒困擾的原因可能與媽媽的體質、產後荷爾蒙變化、生活作息驟變以及社會角色的變動有關,大約50-80%的媽媽都可能在產後3-5天內出現baby blues,像是沒有原...
專欄分享 - 2021-02-03
名人、藝人自殺死亡的消息常有所聞,他們通常有一個共同的疾病⋯憂鬱症,有的是沒有接受治療,有的是治療不完整,真正接受適當治療的患者竟然只有十分之一。   憂鬱症病人不願意就醫的原因如下: 1.社會大眾對於精...