名人、藝人自殺死亡的消息常有所聞，他們通常有一個共同的疾病⋯憂鬱症，有的是沒有接受治療，有的是治療不完整，真正接受適當治療的患者竟然只有十分之一。
 
憂鬱症病人不願意就醫的原因如下：
1.社會大眾對於精神疾病的 #污名化 及 #標籤化，引發患者擔心被污名化或者潛意識的否認， 不敢就診身心科。
2.患者沒有表達情緒或心理不適的習慣或經驗，反而較常以 #胸悶、#心悸、#失眠、#酸痛、#疲勞等自律神經失調症狀來表現。
3.憂鬱症患者儘管處在崩潰邊緣，仍能 #掩飾病症，消耗加倍的心力去維持生活和工作表面正常，使得周遭親友無法察覺。
4.#以為憂鬱症不是病，可以自我控制，不用就醫慢慢就會好。
5.對藥物的不信任，怕有 #副作用 或 #成癮性。
如果在家自評符合#憂鬱症的九五二準則（附圖），建議儘早找身心科醫生診斷治療。現代精神藥物非常進步，效果好安全性高，雖然不能解決病人遇到的壓力或改善生活環境，但是可以 #修復受傷的腦神經、#改善睡眠、#提昇病人的情緒及活力，來處理他遇到的困難問題。藥物治療中，如果適時加入#心理諮商輔導，可以縮短療程、增強療效。
 
分享自賴仲秋醫師